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近期，本市各大醫(yī)院的門診量明顯增長(zhǎng)，特別是兒科門診在短時(shí)間內(nèi)更是出現(xiàn)了猛增，也有個(gè)別學(xué)校的部分班級(jí)因?qū)W生病倒而停課。經(jīng)過判定多數(shù)為感染甲型流感病毒和諾如病毒導(dǎo)致。為此，記者專訪了天津市疾病預(yù)防控制中心傳染病控制所副主任醫(yī)師高璐，為市民做了相關(guān)提示。 qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

春季天氣多變，空氣干燥，而且大中小學(xué)、幼兒園開學(xué)。“這樣的情形為呼吸道傳染病的發(fā)生創(chuàng)造了有利條件。”高璐介紹，春季常發(fā)生的呼吸道傳染病以流行性感冒為主。此外，春天雖已來到，但“倒春寒”不時(shí)光臨，“喜冷不喜熱”的諾如病毒仍在活躍期。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

高璐介紹，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有潛伏期短、傳染病強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)，因此極易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等引起聚集性發(fā)病。臨床上表現(xiàn)為高熱、乏力、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀，可伴或不伴流涕、咽痛、干咳等局部癥狀。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

市民如何區(qū)別流感與普通感冒呢？“流感是由流感病毒引起，起病突然，以突發(fā)高熱和全身中毒癥狀為主，癥狀可持續(xù)1~2周。”高璐說，“普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、細(xì)菌及支原體等。與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，但全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般3～5天痊愈。”qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

流感具有較強(qiáng)的傳染性，有明顯的季節(jié)性，可引起暴發(fā)流行甚至世界范圍大流行，并導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡。而普通感冒傳染性較低，多為散發(fā)，一般不會(huì)引起暴發(fā)，全年均有發(fā)病。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

預(yù)防流感最好的方法就是接種流感疫苗。由于流感疫苗有10～15天的起效期，因此最佳注射時(shí)間為每年的9～11月。但是高璐也表示，對(duì)于老年人、兒童、患有慢性病的高危人群，即使在流行期也建議接種疫苗，以達(dá)到保護(hù)作用。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

近期還有還有很多人出現(xiàn)了嘔吐癥狀，究其原因是中招了諾如病毒。高璐表示，春季也是諾如病毒的高發(fā)期，這是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒，具有高度傳染性和快速傳播能力。感染諾如病毒的臨床表現(xiàn)與其他病毒性胃腸炎相似，起病突然，主要癥狀為嘔吐、腹瀉、惡心、腹痛，部分患者出現(xiàn)低熱、頭痛、食欲減退。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“諾如病毒主要傳播途徑為攝入污染的食物、水，接觸病人糞便或嘔吐物，接觸污染的手、物體或用具，攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠等。”高璐表示，“從兩種近期流行的病毒來看，做好個(gè)人防護(hù)是預(yù)防疾病的一個(gè)重要途徑。”qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、到人多密閉環(huán)境佩戴口罩、避免用手直接接觸口、鼻、眼睛，咳嗽禮儀，咳嗽的時(shí)候用手、肘或紙巾掩住口鼻，之后盡快用流動(dòng)水和肥皂清洗手部。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

此外，保持規(guī)律作息，不熬夜；均衡飲食，不挑食；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的身心狀態(tài)。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“春季到來，氣溫回暖，市民可保持室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，早晚各一次，每次不少于30分鐘，出去買菜、送孩子上學(xué)之前打開窗子通風(fēng)。”高璐說，家庭內(nèi)以清潔為主，學(xué)校、幼兒園等集體單位預(yù)防以清潔、定期消毒為主，出現(xiàn)聚集性疫情進(jìn)行終末消毒。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

此外，還要遠(yuǎn)離傳染源。盡量不要接觸疑似患病人員，需要護(hù)理、照看患病人員的情況下，盡量佩戴口罩，接觸病人呼吸道分泌物時(shí)戴手套，注意手部衛(wèi)生。出現(xiàn)癥狀不要上班上課，如果在校感覺不舒服，要立即告知老師。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

對(duì)于預(yù)防“諾如病毒”侵襲，還應(yīng)該注意飲水要喝開水，不喝生水；生吃的水果和蔬菜徹底清洗后食用；食物加工過程中使用的砧板、刀具、餐具要生熟分開；食物一定要煮熟煮透，尤其是生蠔等貝殼類海產(chǎn)品。諾如病毒胃腸炎病人患病期間最好居家主動(dòng)隔離至癥狀完全消失后3天，尤其是從事食物加工行業(yè)人員。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

高璐特別提示，由于病人嘔吐物有大量諾如病毒，為避免其他人員被感染，應(yīng)立即將無關(guān)人員向相對(duì)清潔的方向疏散，清潔消毒人員應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)后進(jìn)行規(guī)范處置，在清潔消毒過程中應(yīng)盡量避免產(chǎn)生氣溶膠或揚(yáng)塵。qlv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)