深秋季節(jié) 小心這些皮膚病來“侵襲”
深秋季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差進(jìn)一步拉大，機(jī)體免疫功能變低，此時各種各樣的皮膚疾病會來“打擾”大家。那么，這個季節(jié)常見的皮膚疾病有哪些？怎么分別進(jìn)行治療？有哪些好的預(yù)防措施呢？本期名家訪談就請南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院皮膚科主任張瑞麗來給大家談一談。
深秋季節(jié)各種皮膚病來“打擾”
“張主任，孩子這幾天全身都是疹子，又癢又難受，吃不好睡不好，大人還跟在后面擔(dān)心！”近日，市民許女士帶著才幾個月的寶寶來找張瑞麗診治。才幾個月大的寶寶情緒煩躁，不時哭出聲來。再看他全身皮膚多處出現(xiàn)疹子，并且有的地方已經(jīng)開始滲液。張瑞麗給予詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)孩子患的是濕疹，情況還比較嚴(yán)重，予以弱性糖皮質(zhì)激素配合皮膚屏障修復(fù)劑治療，叮囑許女士一周后再帶孩子來復(fù)診。
無獨有偶。家住建寧路的張爺爺最近也被皮膚病“盯”上，他兩個小腿前的皮膚出現(xiàn)瘙癢難耐的癥狀，皮都快被他抓破了�！白罱@邊的皮膚癢得不得了，總是想用手去抓。皮膚瘙癢的狀況讓我最近吃飯、睡覺都沒那么香了，日常生活受到很大影響！”張爺爺稱。
張瑞麗接診后，詳細(xì)給張爺爺進(jìn)行了檢查，發(fā)現(xiàn)他小腿前部皮膚起皮嚴(yán)重，輕輕一碰皮屑直掉，有的地方皮膚直接干得裂開了�！懊磕甑搅诉@個時候，我的皮膚都會有干燥發(fā)癢的情況，只不過今年特別嚴(yán)重！”張爺爺告訴張瑞麗。
“老人家的情況屬于皮膚油脂缺乏，再加上他喜歡泡澡、搓灰，加重了皮膚干燥的情況，所以引發(fā)上述問題。適當(dāng)用點藥，加點皮膚屏障修復(fù)劑，很快就會好了！”張瑞麗稱。
秋季皮膚病主要是這四大類
深秋季節(jié)會出現(xiàn)哪些皮膚疾病呢？張瑞麗稱，秋季晝夜溫差大，冷熱刺激交替，抵抗力低下的人群自身調(diào)節(jié)適應(yīng)能力跟不上，皮膚無法適應(yīng)， 所以會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以第一類就是秋天最常見的過敏性皮膚疾病，像濕疹、蕁麻疹。濕疹具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復(fù)發(fā)作等特點，分為急性、亞急性、慢性三期。急性期出現(xiàn)局部丘疹、潮紅，具有滲出傾向。蕁麻疹則是由于皮膚黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)。急性蕁麻疹通常發(fā)病很急。皮膚突然出現(xiàn)瘙癢，隨即出現(xiàn)大小不等的水腫性紅斑。
第二類皮膚疾病則是皮膚瘙癢癥。皮膚瘙癢多是由于天氣轉(zhuǎn)涼人體皮脂腺分泌減少，皮膚容易干燥引起，是秋季最常見的皮膚病，常表現(xiàn)為僅有瘙癢癥狀，沒有原發(fā)性皮膚損害的一種皮膚疾病。
第三類則是一些常在秋季加重的皮膚疾病，比如像銀屑病。它屬于一種慢性頑固的皮膚病，目前為止還沒有任何特效藥能徹底根治銀屑病，只能用藥來控制病情發(fā)展，患者皮膚上會出現(xiàn)銀白色的干燥鱗屑，且會反復(fù)發(fā)作。還有像最近秋高氣爽，外邊的紫外線還是很強烈的，日光性皮炎會加重。日光性皮炎是一種皮膚過度暴露于紫外線下產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，多發(fā)于暴露部位，像頭面部等。
第四類則是一些因為此時換季多發(fā)的皮膚病，像水痘、手足口病等。
做好這些預(yù)防 防止秋季皮膚病“侵襲”
秋天易發(fā)皮膚疾病，那我們在平時的生活中又應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢？張瑞麗稱，在飲食上要盡量減少辛辣食物、酒、濃茶的攝入；避免過多食用魚、蝦、蟹、牛、羊肉等易導(dǎo)致過敏的食物。可以選擇食用富含維生素的水果蔬菜以及豆類等。
在生活習(xí)慣方面要注意做好保濕、補水工作。秋季氣候干燥，皮膚含水量減少，清潔皮膚的次數(shù)不宜過多，洗澡時間不宜過長，控制在10分鐘，水溫不宜過高，控制在三十八九攝氏度之間。同時，使用溫和的、富含氨基酸的皮膚清潔用品。另外，外用保濕潤膚乳，洗浴后擦干身體后就行涂抹，以恢復(fù)和保持皮膚屏障功能。在保濕的同時，補水也不能少。推薦正常的成年人每天喝水1500～2000毫升，也可以根據(jù)自己的活動量和環(huán)境濕度適當(dāng)增減，以尿液顏色呈透明無色或淡黃色的狀態(tài)最好。
在起居方面則要注意防寒保暖。秋季晝夜溫差較大，注意及時增添衣物，防寒保暖。維持皮膚體溫平穩(wěn)。特別是銀屑病患者注意保護(hù)嗓子，避免著涼感冒。
最后一個方面則要增強體質(zhì)，這個季節(jié)體質(zhì)敏感和免疫力低下的人群還可以通過適當(dāng)進(jìn)補、多運動來增強體質(zhì)，以防范皮膚病的侵襲。
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