“串腰龍”“蛇纏腰”“纏腰火龍”……老百姓傳說(shuō)中“長(zhǎng)一圈會(huì)疼死人”的病癥，其實(shí)是帶狀皰疹的別稱。這個(gè)病很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，近年來(lái)也頻頻上了熱搜，尤其是春季高發(fā)。為此，記者采訪了南京明基醫(yī)院皮膚科劉艷副主任醫(yī)師，請(qǐng)她給大家說(shuō)一說(shuō)什么是帶狀皰疹，我們應(yīng)該如何預(yù)防？HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

劉艷副主任醫(yī)師介紹，帶狀皰疹是一種由水痘-帶狀皰疹病毒經(jīng)再激活引起的感染性皮膚病。兩種疾病是同一個(gè)病毒感染的不同階段。初發(fā)感染引起水痘。在得過(guò)水痘后，殘余的病毒會(huì)潛伏在我們身體的脊髓后跟神經(jīng)節(jié)處，當(dāng)機(jī)體免疫力下降時(shí)，潛伏的病毒被激活從而大量復(fù)制，通過(guò)感覺(jué)神經(jīng)軸轉(zhuǎn)移到皮膚處引起帶狀皰疹。同樣的也就解釋了其他熱搜話題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在15歲以內(nèi)的正常人群中，約70％均有曾被感染的證據(jù)。HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

冬末春初，季節(jié)轉(zhuǎn)換，很多疾病進(jìn)入了高發(fā)期，帶著皰疹就是其中之一，近來(lái)皮膚科門診每天都有為數(shù)不少的帶狀皰疹患者前來(lái)就診，患者關(guān)心最多的問(wèn)題之一就是我為什么會(huì)得帶狀皰疹呢？HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

帶狀皰疹的誘發(fā)因素主要包括：長(zhǎng)期精神緊張、疲勞、熬夜；長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素；高齡；患有白血病、骨髓移植、HIV感染、惡性腫瘤等免疫缺陷疾病等。HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

劉艷介紹，帶狀皰疹給患者帶來(lái)的最大不適，就是神經(jīng)痛，抵抗力強(qiáng)者，疼痛一般持續(xù)2-4周，疼痛嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致夜不能寐，如果疼痛持續(xù)超過(guò)三個(gè)月以上的，臨床稱為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。隨年齡增長(zhǎng)，帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛發(fā)病率越高，40歲以上的病人，發(fā)生率在30%左右。有約90%的患者表現(xiàn)為局部皮膚正常刺激時(shí)即可誘發(fā)疼痛是帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的特點(diǎn)，影響患者生活質(zhì)量。其他因感染不同神經(jīng)分支，尚可引起腦膜炎、內(nèi)臟帶狀皰疹甚至耳聾、失明、面癱等嚴(yán)重后果。HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

因此，一旦懷疑得了帶狀皰疹，建議盡早就診。早期治療能減少新皮疹形成，有效縮短病程，加速皮疹愈合。發(fā)疹后24~72小時(shí)內(nèi)是治療的黃金期。具體治療應(yīng)遵循專業(yè)臨床醫(yī)生的建議。HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

疾病重在預(yù)防，預(yù)防帶狀皰疹的發(fā)作，劉艷建議：1、增強(qiáng)自身抵抗力，最簡(jiǎn)單的方法就是保持良好睡眠。體內(nèi)的T細(xì)胞負(fù)責(zé)對(duì)付病毒，如果得不到充足睡眠，T細(xì)胞的數(shù)量就會(huì)減少，免疫系統(tǒng)功能就會(huì)下降。2、飲食方面注意攝入食物要均衡、多樣。3、每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)至一小時(shí)，每周積累150~300分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或每周積累75~150分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)也可以有效提高免疫力。4、注射帶狀皰疹疫苗。對(duì)于50歲以上人群，接種帶狀皰疹疫苗可以有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。研究數(shù)據(jù)顯示帶狀皰疹疫苗對(duì)于50歲及以上人群保護(hù)效力達(dá)到97.2%，接種十年后，整體保護(hù)效率仍高達(dá)89%，統(tǒng)計(jì)模型預(yù)測(cè)，疫苗接種20年后仍然可以維持比較高的細(xì)胞和體液的免疫應(yīng)答。HcI新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)