腦卒中是一種急性腦血管疾病，具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高、死亡率高、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn)。隨著人口老齡化和城市化進(jìn)程加速，卒中危險(xiǎn)因素流行趨勢(shì)明顯。今年的10月29日是第17個(gè)世界卒中日，江蘇省人民醫(yī)院（南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院）專家提醒，養(yǎng)成健康的生活方式，警惕腦卒中風(fēng)險(xiǎn)因素。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

腦卒中突發(fā)勿慌張，冷靜撥打120！VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

對(duì)于卒中患者來(lái)說，時(shí)間就是生命，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，效果越好。患者在發(fā)病后立即送往有能力進(jìn)行救治的醫(yī)院或卒中中心，得到規(guī)范的血管開通治療，多數(shù)可以明顯恢復(fù)，甚至完全恢復(fù)。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

家住南京的蘇大媽某天夜里起身準(zhǔn)備去衛(wèi)生間，突然覺得左半邊身體沒有力氣，胳膊抬不起來(lái)，也發(fā)不出聲音。緊急時(shí)刻，她右手拿起了枕邊的手機(jī)，撥通了隔壁房間女兒的電話，正在熟睡的女兒接到電話，立即起身來(lái)到了母親的床前，此時(shí)躺在床上的母親左半邊身子已無(wú)法動(dòng)彈，言語(yǔ)不清。因?yàn)楦赣H26年前突發(fā)腦卒中，因救治不及時(shí)留下嚴(yán)重的后遺癥，這個(gè)慘痛的經(jīng)歷提醒她：“我的母親也可能中風(fēng)了，我不能再猶豫”，當(dāng)下患者女兒立刻撥打了120急救電話。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

凌晨1點(diǎn)27分，救護(hù)車將蘇大媽送到了江蘇省人民醫(yī)院急診中心，卒中中心綠色通道同時(shí)啟動(dòng)。CTA結(jié)果顯示，蘇大媽右側(cè)大腦中動(dòng)脈閉塞！介入取栓團(tuán)隊(duì)立即采取措施，將患者送入手術(shù)室。動(dòng)脈穿刺成功、顱內(nèi)血管造影、取栓……凌晨3點(diǎn)，患者血管成功開通，腦組織血流恢復(fù)，左側(cè)肢體肌力由術(shù)前的1級(jí)恢復(fù)到4級(jí)，患者也能講話交流了。蘇大媽突發(fā)腦卒中，從發(fā)病到手術(shù)成功的短短2個(gè)半小時(shí)，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)及時(shí)、送醫(yī)及時(shí)、治療及時(shí)，爭(zhēng)分奪秒之下保障了生命安全。術(shù)后經(jīng)過一系列治療和護(hù)理，患者也順利康復(fù)出院，沒有明顯后遺癥。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

江蘇省人民醫(yī)院卒中中心執(zhí)行主任、介入科主任施海彬教授提醒，如果在生活中發(fā)現(xiàn)身邊有人發(fā)生腦卒中，要立即撥打120急救電話。在救護(hù)車抵達(dá)前，盡量幫助讓患者原位仰臥，頭肩部墊高，頭偏向一側(cè)，防止嗆咳或窒息；切忌盲目給患者喂水、飲料或藥物，以免延誤病情；注意記下發(fā)病時(shí)間，盡量不要自行轉(zhuǎn)運(yùn)患者。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

腦卒中危險(xiǎn)因素多，及時(shí)控制降風(fēng)險(xiǎn)VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

腦卒中，這個(gè)病來(lái)勢(shì)較快，病勢(shì)險(xiǎn)惡，猶如自然界的風(fēng)一樣“善行多變”，中醫(yī)把這類病稱為“中風(fēng)”；西醫(yī)則把它稱為“腦血管病”。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

腦卒中一旦發(fā)生，每分鐘大約有190萬(wàn)腦細(xì)胞死亡，可導(dǎo)致癱瘓、語(yǔ)言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等嚴(yán)重并發(fā)癥，影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

研究顯示，我國(guó)94.3%的腦卒中與高血壓、糖尿病、血脂異常、心臟病、吸煙、酗酒、飲食、超重或肥胖、體力活動(dòng)不足、心理因素在內(nèi)的10項(xiàng)可改變危險(xiǎn)因素相關(guān)。換句話說，控制住這10項(xiàng)危險(xiǎn)因素，患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)將大大降低。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

要預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)，就要提高對(duì)卒中危險(xiǎn)因素的認(rèn)識(shí)程度，做好基礎(chǔ)疾病管理，建立健康的生活方式，主要可以從以下幾個(gè)方面做好預(yù)防：VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（1）積極控制危險(xiǎn)因素：包括高血壓、高血糖、高血脂、心臟病等。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（2）保持健康的生活方式：合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡；適量運(yùn)動(dòng)，減脂減重；規(guī)律作息，不熬夜；戒煙戒酒。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（3）腦卒中的高危人群，定期行腦卒中的專項(xiàng)篩查，一旦發(fā)現(xiàn)病情有變化或者病程進(jìn)展較快，應(yīng)盡早治療。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（4）遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，不能私自增減藥物劑量，甚至停藥。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（5）定期檢查或健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早防早治。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（6）保持樂觀心態(tài)，與人和諧相處，不急躁，不郁悶。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（7）積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉。VRy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)