近日，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科副主任芮云峰教授課題組在Psychology Health & Medicine (SCI與SSCI雙料收錄)期刊上在線發(fā)表論著文章研究表明，老年人自我報(bào)告的睡眠特征與跌倒及跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生密切相關(guān)，而較長的睡眠時(shí)長可能對老年人跌倒及跌倒相關(guān)骨折具有一定的保護(hù)作用。東南大學(xué)博士研究生張?jiān)S為第一作者，博士研究生魯攀攀為共同第一作者，中大醫(yī)院芮云峰教授為通訊作者。GnR新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)介紹，近年來，我國人口老齡化進(jìn)展迅速，65歲及以上人口達(dá)到1.91億。既往研究表明，跌倒是老年人群的“頭號殺手”，在我國65歲及以上的老年人中，每年因跌倒造成的傷害者高達(dá)4000多萬人，且每年有超過30余萬人因跌倒致死。GnR新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

睡眠質(zhì)量是衡量老年人群生活質(zhì)量和健康老齡化過程中的重要指標(biāo)，良好充足的睡眠也是健康的堅(jiān)實(shí)保證。然而，隨著生理功能的退化、疾病負(fù)擔(dān)的增加和心理健康的惡化，老年人的睡眠質(zhì)量和睡眠效率不斷下降，睡眠障礙的發(fā)生率呈不斷上升的趨勢，嚴(yán)重影響了老年人的生活質(zhì)量，并在一定程度上導(dǎo)致了跌倒的發(fā)生。GnR新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

然而，目前有關(guān)睡眠質(zhì)量與老年人跌倒相關(guān)性的研究結(jié)果仍較少，現(xiàn)有的研究結(jié)果也存在報(bào)道結(jié)果不相一致的窘境。一方面，有學(xué)者揭示了睡眠質(zhì)量與老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)，睡眠時(shí)間過短在一定程度上可導(dǎo)致跌倒的發(fā)生。另一方面，也有學(xué)者認(rèn)為睡眠時(shí)長與老年人跌倒之間并不存在明確的關(guān)聯(lián)性。由此，當(dāng)前睡眠質(zhì)量與老年人跌倒及跌倒相關(guān)骨折之間的證據(jù)有限且存在一定爭議，而且客觀監(jiān)測其相關(guān)性的研究相對較少，仍需進(jìn)一步開展相關(guān)的研究。GnR新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在本研究中，研究團(tuán)隊(duì)共計(jì)納入了168名發(fā)生跌倒相關(guān)骨折（髖部骨折、脊柱骨折和腕部骨折）的老年患者，及4153名未發(fā)生骨折或由其他原因（車禍、高處墜落等）導(dǎo)致骨折的老年人，從而進(jìn)一步分析兩組人群中自我報(bào)告的睡眠特征與跌倒相關(guān)骨折之間的相關(guān)性。其中，單因素分析結(jié)果顯示兩組人群在睡眠特征中的睡眠時(shí)長和打鼾頻率方面具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。進(jìn)一步的Logistic回歸分析結(jié)果表明，隨著睡眠時(shí)長的增加，老年人跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生率呈顯著降低趨勢。而與正常睡眠時(shí)長（6-8小時(shí)/晚）相比，睡眠過少（≤4小時(shí)/晚）和睡眠過多（≥9小時(shí)/晚）均與老年人跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生密切相關(guān)。GnR新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

由此，本研究表明，老年人自我報(bào)告的睡眠特征與跌倒及跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生密切相關(guān)，而較長的睡眠時(shí)長可能對老年人跌倒及跌倒相關(guān)骨折具有一定的保護(hù)作用，但應(yīng)控制在每晚9小時(shí)內(nèi)。GnR新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)